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Mon cours de relaxation pour les enfants : Exercices et textes pour apaiser les émotions et faire grandir la confiance en soi
by Stéphanie Couturier
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Synopsis
Tous les enfants font face a des problemes de sommeil, a des pleurs inexpliques, a des angoisses que les parents ont parfois du mal a gerer. Malgre tous leurs efforts, il n'est pas facile pour les parents de trouver des solutions. Ils se retrouvent souvent demunis devant le malaise de leurs ...
Tous les enfants font face a des problemes de sommeil, a des pleurs inexpliques, a des angoisses que les parents ont parfois du mal a gerer. Malgre tous leurs efforts, il n'est pas facile pour les parents de trouver des solutions. Ils se retrouvent souvent demunis devant le malaise de leurs enfants. Face a ces situations de crise, Stephanie Couturier a mis en place dans ce livre des exercices de respiration et des balades imaginaires dont le but est de relaxer les enfants en leur apprenant a canaliser leurs emotions negatives, pour en sortir plus forts. L'ouvrage s'accompagne d'un CD sur lequel elle raconte elle-meme ces balades imaginaires, afin de permettre aux parents de les ecouter avec leurs enfants.
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